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在高三年级家长会上的讲话

        

各位家长下午好：
　　首先，我对能在百忙之中来参加这次家长会的家长们表示热烈的欢迎！
　　这次家长会的目的就是让家长了解高三年级的特点和面临的形势，进一步了解学校，了解我们的工作，了解班级的情况，了解您孩子生活和学习。同时也让老师更全面地了解您的孩子。通过学生、老师、家长的勾通，形成教育的合力，充分发挥家长、老师应有的积极作用，进一步激发孩子学习的动力，让孩子更好的成长。
　　高考不仅仅是一种考试形式，考的也不仅仅是知识，它是对学生综合素质的全面的考察。因此它是一门科学，我们只有认识高考，掌握它的规律及特点才能在高考中制胜，特别是在高三这一年里，如何有效的指导高考，采取有效的复习方式，学校和家长如何配合做好学生的工作，都将对在最终的考试中取得优异的成绩起着至关重要的作用。
　　有人说高考就是考人生
　　对于大多数考生来说，高考是在其人生的一个非常微妙的时段上进行的一场非常微妙的考试。经过了这场考试，他们不仅从年龄上正式步入成人的行列，而且整个身心都经历了一场前所未有的洗礼。高考犹如人生的一个临界线，这边是懵懂的孩子，那边是成熟的青年。从这个意义上说，把高考视作一场特殊的成人仪式是非常恰当的。正因为高考对于我们的意义如此特殊，所以我们应该以近乎神圣的态度去对待它，用最好的状态去迎接它。
　　为了迎接这场成人仪式，我们应该拿出自己最佳的知识状态。
　　为了迎接这场成人仪式，我们应该拿出自己最佳的生理状态。
　　为了迎接这场成人仪式，我们应该拿出自己最佳的心理状态。
　　有人说高考就是考人和
　　任何一个成绩优秀的学生都有一个和谐的民主的家庭氛围，我想说：高考没有想象得那么残酷。相信你的孩子一定能在高考中取得优异的成绩，您应该对他充满信心，也让他自信从容的面对高考。
　　作为家长不能把自己的焦虑表现在学生面前。您的情绪会影响到您的孩子。多和老师交流,弄清楚你孩子的知识结构和存在的问题。家长的期望值不要过分流露;营造一个和谐的家庭氛围,不必太严肃,也不必太小心翼翼,要让孩子有放松的机会，给孩子一个空间。往往家长才是学生最大的压力，而不是高考
　　不要给孩子太多的压力，不要总是叫他学习，抽出一点点时间多和孩子交流，了解他需要什么，多给一些鼓励。父母的唠叨，过高的期望值，不仅对高考毫无益处，而且会起到很大的副作用。
　　有人说高考就是考自信
　　自信心对一个人的成功起着至关重要的作用，一个人没有自信就不会有远大的理想，就不会有积极的心态，就不会有坚强的意志。自信是一种自我激励的精神力量，是一种帮助人获得成功必不可少的精神品质。信心是高考成功的精神支柱。”孩子能否顺利通过高考自信心相当重要，可以说“自信是成功之本”。
　　应该引起大家注意的是：高三的总复习过程中，我们将面临着很多次的考试，这就意味着我们将不可避免的面临着很多失败。不要惧怕失败。很多同学和家长把考看得很重要，失败了好像就注定高考要失败，要是能取得好成绩，心里的石头才落了地。其实无论好与不好，我们应该尽量不受它的影响。因为，第一，平时的考试不能代表高考。虽然它是对复习的一个检测，但是模拟题是否与高考题对路是个很重要的问题。只要我们每次考完时候，把自己知识点上的遗漏分析清楚就足够了。至于成绩则大可不必计较。第二，即使是考得好也不能说明什么。因为一次考得极好的那一次也许并不代表你已经掌握得很好，可能只是这一次试题出得比较对你的路子，恰恰考了你复习的内容，如果盲目乐观可能会影响你的进一步复习。从历年高考的情况来看，高考成绩比模拟考高或者低几十分的情况十分常见。所以用“胜不骄，败不馁”这句话来看待高三的每一次考试。考试的失败，不能说明什么问题，而恰恰是考试失败中反映的问题是我们最应认识到的，这才是我们下一步应调整的方向和复习的重点。毕竟平时考试中出现问题要比高考中出现问题更好。作为家长和学生都不应因为一次考试的成绩而影响自信心。
　　有句话说：因成功带来的失败是可悲的，但没有经历过失败的成功却是乏味的。失败是个不速之客，总在人猝不及防的时候来到。但在经历失败、品尝酸楚的同时，就会预感到那份沉重的收获，那种夺目的成功。
　　这时候，千万不能自暴自弃，硬着头皮坚持到底，不然成绩会更糟。平时的考试一定要认真对待。像对待高考一样。不放弃每一次检验自己的水平机会。认真的从每一次考试中获得一些东西。
　　有人说高考就是考身体
　　随着高三的复习，伴随着这种疲劳战术的长期运作，有的学生渐渐地对课本和练习题感到厌倦，在课堂上表现出前所未有的神情恍惚，打瞌睡，发迷糊，注意力不集中，记忆力下降，有的甚至变得弱不禁风，动不动就感冒这就是你身上发出的亚健康信号。超负荷的运转，已经严重地影响到学生的身心健康。应该赶快给自己的身体放放假。
　　所谓给身体放假，并不是放弃学习睡大觉，而是学会在学习中休息，在学习中放松，恢复和调适身心健康，从而摆脱“亚健康”的困扰。
　　作为家长可以陪自己的孩子看看朝霞，听听音乐，或去游游泳，散散步，或去进行一些户外身体运动，都是放松身心，对付“亚健康”的好办法。有一种说法， “8-1＞8”。
　　这个不等式是一些高考状元总结出来的，正确处理积极休息与高效学习的经验法则。
　　这个不等式的意思是，从每天8个小时的学习时间中，抽出一个小时来进行积极的休息：如散散步，听听音乐，做做体育运动等。形式上虽然减少了1个小时的学习时间，实际7小时的学习收效大于8小时，时间与效率的结合是高考复习中很重要的一个问题，很多同学都把重头戏押在了时间上。因为其一，多花时间获取效率的几率好像要大一些；其二，多花时间，能够聊以精神上的自慰。所以很多高三的同学都喜欢开夜车，仿佛开夜车是自己努力学习的一个证据。似乎只要坐在这里就是学习了。家长也认为，只要看到学生在拿着书，心里就踏实，完全没有考虑到效率。人们常说，尽吾力而不达可以无悔矣。可又有几人真正理解这句话呢？努力的含义并不是做无用功。开夜车其实是在以时间牺牲效率。用本来应该休息的时间做别的事情其实效率是非常低的，而且会事与愿违，严重影响自己第二天做其它事情的效率。
　　有人说高考就是考心态
　　影响高考，影响高三复习的因素很多，但是在这些因素中最重要的莫过于心态。一个心理素质不过关的学生是没有希望在高考中脱颖而出的。据统计在影响高考成绩的各项因素时，心态的影响是第一位。因为心态好可能多考几十分。你高考前再怎么复习，要想提高几十分是难上加难。心态好很容易使你的成绩上一个台阶。心理状态好，在考试的时候能够充分发挥智力效应，充分调动思维能力，记忆能力，想象能力，并且把他们有效的组合起来，就会对许多问题迎刃而解，心理状态不好，本来会做的题也不会做，本来过去已经掌握的知识也想不起来。
　　高考有时间限制，拿到考卷要你在两个小时或两个半小时把几年时间所学的知识都反映出来，这个反映的过程和你当时的心态有很大的关系，如果你心态轻松的话，就能够自然而然的出来，如果你心理紧张，脑子里就会一片空白，那个时候，时间是争分夺秒，有人把考场的时间比喻成是高速旋转的陀螺。大家都在拼命争取，心理状态的放松很重要。
　　“心态”这个词说起来很概括，凡是能影响人心理波动的因素都属于这个范畴。备战高考时很多人在谈心态的问题，而且老师、家长、心理专家也都在向广大考生强调心态的重要性。经常听说有尖子生因心态不稳而发挥失常；而另一些同学则可能超常发挥，一举考上自己理想的大学。这些看似非常态的现象其实都是心态把握的问题。心态调整得好可以让我们的复习考试产生质的飞跃，心态把握得不理想则有可能令十年寒窗苦读前功尽弃。在最后冲刺阶段的莘莘学子，当你陷入书山题海时，可千万不要忽视那颗“平常心”，它往往会得到命运之神的垂青。考生临场的最佳心理状态主要由充足的信心和顽强的意志、稳定而灵活的注意力组成。坚定的信心和顽强的意志是构成考生最佳心理状态的第一个重要心理要素。
　　这就要求家长对高考应有一个正确的态度。家长的乐观态度，民主的作风影响着学生的心态。
　　你们的孩子，我们的学生，我们希望他们，在走上社会后，有很高的社会地位，有很高的经济水准。在再高三一年里，我们携起手来，尽我们的全力，帮助他们去实现自己的理想。
　　二、当前学生存在的一些问题：
　　1.一些学生在思想上，行为上还比较松散。还没有进入应有的状态。学生的学习目标还比较模糊。学习的自律性还不强，要加强学生责任感和危机意识。
　　2．心理上准备不足。孩子们学习紧张，心理压力大，容易烦躁，因此家长对孩子的学习不宜施加过多的压力。家长应做到内紧外松，不防抽点时间带孩子上街购物，或到公园游玩，调节一下孩子的心理，沟通和孩子的情感。
　　家长要正确看待孩子考试的分数。有时孩子考试成绩不好，父母也不要大惊小怪，更不能责骂孩子，应心平气和地同孩子分析考不好的原因。
　　对孩子心中的烦恼，家长应和老师配合，给予及时的疏导和消除。对孩子的每一个优点、每一次进步，家长都应给予鼓励和赞扬，以增强孩子的自信心。家庭应是孩子学习和生活的平静港湾，家长应给孩子营造一个宽松愉悦的家庭环境，使孩子能有一个健康的心理进行复习备考。 要锻炼良好的心理素质，有人说，高考三分靠水平，七分靠心理素质。这句话是有一定的道理的，谁的心理素质好，谁就肯定会发挥出高水平，肯定能取得好成绩。希望同学们要把每一次考试都当作高考，这样到高考时就不至于因为紧张、害怕而影响考试发挥。复习中一旦考试不理想，也不要灰心丧气，而要立刻调整好心态，投入到高效的复习中去。平常考试不理想，对于加强我们的学习来说，不完全是坏事，因为自己的考试中暴露出来的问题，更能够引起我们的注意，正好借助这个机会弥补上，亡羊补牢，为时不晚，对待考试要做到“不烦恼、不害怕、不着急、不骄傲”，用一颗平常心来对待成绩和名次。
　　3．学习方法上的不足：
　　①重视课外的练习数量，忽视教材的内容和复习质量
　　进入高三后，很多学生买了大量的练习册，毫无目的地做题，忽视课本中的知识体系和内在的联系。消耗了大量时间和精力。但收效甚微。其原因是练习的目的不明确，要解决的问题不清楚。真正的练习应该针对性强，解决自身存在的问题或获取新的信息。
　　②重视课外的补习，忽视课堂的学习
　　课堂是吸取知识，解决问题的主渠道，课堂上对学生的最低标准是不讲话，不睡觉，最高境界是积极思维，听思路，听方法听要点。课外补习只是起到辅助的作用，解决课上对自己而言没有解决的问题。指望在周末的补习提高成绩，而不重视课堂效率，势必会事倍功半。
　　③重视老师的教，忽视自己的学
　　教师的教只是起到引领的作用。只有通过自己的学，才能内化成自己的知识。外因是变化的条件，内因通过外因而起作用。成绩高低，关键在于学生的努力。
　　④重视自己喜欢的学科，忽视自己的薄弱学科
　　出于对某一学科的兴趣和爱好，对任课教师的喜欢与否，去学习，放弃有些学科的学习。这种作法是极不成熟的表现。我们应理性地思考高考。高考录取是以总分论胜败，比高低。因此应扬长避短，保证优势学科更强，薄弱学科不弱。人无完人，作为学生应有能力使自己尽快适应每位老师的教学。使之为我所用。不能总以挑剔的眼光看老师。
　　4．学习习惯上的不足。
　　①要克服急于求成的思想倾向，重视基础、重视课本，做好基本题，练好基本功，拿到基本分。
　　②要重视归纳总结，对做错的题目要及时纠正。我建议每个同学都要建立一个错题记录本，一个典型问题总结本，把学习中遇到的一些有价值的知识点记下来，养成分析错误，提高自己的好习惯。
　　③要努力培养自己思考问题、分析问题、解决问题的能力，要在老师的统一安排下，强化专题训练，提高解题能力。
　　④要注意劳逸结合，注意加强体育锻炼，同时要积极调整好自己的生物钟，保证复习效率，保证高考时拥有充沛的精力和积极的心态。
　　成绩的取得离不开你们的支持，过去是，现在是，将来还是。没有一个老师不希望自己的学生优秀，没有一个孩子不希望自己进步，没有一个家长不希望自己的孩子成材，共同的期望共同的目标，就决定我们应该而且完全可以携起手来，形成合力。如果出现师生的对立，孩子家长的对立，甚至老师和家长的对立，不得不说那是我们每个人的失败。要更好的形成合力就需要，加强联系和沟通，无论是老师学生还是家长。欢迎大家参与学校的管理，关心学校的工作。做老师的需要时刻意识到，每一个孩子是家长百分百的希望，肩头责任重大，做家长的也应该意识到，几千人的学校需要严格的管理严格的制度，这样才能保证每个学生的学习和健康成长，做孩子的应该牢记老师的教诲家长的期望，如果这样，则会和谐向上，相信我们的目标就会更好地实现。祝愿我们的学生在高三一年中学习进步，在明年的高考中金榜题名。

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