女性月经期怎样正确的洗澡

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　　妇女每月都来月经，每次经期要持续四五天或更长。在冬季，每周洗澡1次问题不大，可以设法避开月经期，但生活于炎热的地区或季节，不经常洗澡则会令人难以忍受。

　　月经期是否可以洗澡？
　　回答这个问题是要看采取怎样的方式洗澡。看来是件小事，但它却是关系妇女身体健康的日常生活问题。目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面；宫颈粘液被经血冲出，宫颈口微微开放；阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以月经期全身抵抗力下降，盆浴时，污水及阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染，故应该禁止。
　　有些类似月经期的情况如官腔手术、流产及分娩等，近期内也应禁止盆浴。

　　女人私处卫生注意事项：在日常生活中，加强自我保护意识，养成良好卫生习惯和注意一些“小节”，往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。
　　1、在公共浴室不乱放衣物；
　　2、清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚；
　　3、不与其他人换穿衣服，尤其是内衣；
　　4、清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒；
　　5、患有手足癣的妇女一定要早治疗，否则易引起了霉菌性阴道炎；
　　6、夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐；
　　7、不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道，以防菌群失调引起霉菌性阴道炎等等。

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